Söndag med regn o blåst

Åkte med Tina till Dalköpinge och sprang hem !
Ca 17-18km och målet var 5min/km,vatten bältet med och musik i lurarna.
Startar med lätta ben och sen kommer väggen,varför? Tur jag sprang fel så jag glömde bort det tunga,,sitter det i huvudet kanske?
stannar upp vi 6km och dricker vatten samt vattnar ett träd,13km likaså.
I smyge börjar det att regna,,,fy sjutton vad kallt det blev då,,behöver nog  se över mina kläder för dåligt väder...hösten verkar komma tidigt iår(måtte ja ha fel).
Hem kom jag med rätt så pigga ben och målet klarades,snitta 5min/km med mina 2 pauser på 17,2km.
Ny tränings vecka och äntligen kör vi igång fotbollen också(tränare).
Thomas